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Text File  |  1997-06-12  |  347b  |  11 lines

  1. Brot mit Tartar und Tomate
  2.  
  3. - 268 Kalorien -
  4.  
  5. Eine Scheibe Siebenkorn-Brot mit 5 g
  6. Halbfettbutter bestreichen. Mit einem Salat-
  7. blatt belegen. Darauf 100 g Tatar geben,
  8. mit Salz und frisch gemahlenem Pfeffer wⁿrzen.
  9. Dazu eine kleine Tomate, geviertelt, eine kleine
  10. rote Zwiebel, in Spalten, 1 Tl Kapern und
  11. frisch gehackter Schnittlauch.