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Text File
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1997-06-12
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329b
|
10 lines
Brot mit Lachsschinken und Banane
- 232 Kalorien -
Eine Scheibe Fⁿnfkorn-Brot mit 5 g
Halbfettbutter bestreichen. Einige FrisΘe-Salat-
blΣtter darauflegen. 30 g Lachsschinken ohne
Fettrand darauf anrichten. Eine kleine Banane
in Scheiben schneiden, neben dem Schinken
anordnen. Mit frisch gemahlenem Pfeffer bestreuen.