home *** CD-ROM | disk | FTP | other *** search
/ ProfitPress Mega CDROM2 …eeware (MSDOS)(1992)(Eng) / ProfitPress-MegaCDROM2.B6I / APPS / DATABASE / REC200_1.ZIP / DIGST155.REC < prev    next >
Encoding:
Text File  |  1991-11-25  |  10.9 KB  |  337 lines

  1. Rec.Food.Recipes Digest #155
  2. Mon 15 Jul 1991
  3.  
  4. M:     Moules au Cidre de Normandie (Julian Templeman)
  5. Cl:    Dirt Cake (Kathy Carmichael)
  6. SP:    Cold Cucumber Soup (Heather Grant Florence)
  7. M:     Chilled Chicken with Dill Sauce (Carole A. Resnick)
  8. M:     Orange Chicken (Carole A. Resnick)
  9. M:     Grilled Lime Chicken (Carole A. Resnick)
  10.  
  11. ----------------------------------------------------------------------
  12. .RH REC.FOOD.RECIPES-#155 MUSSELS M "12 Jul 91" 1991
  13. .RZ "MOULES AU CIDRE DE NORMANDIE"
  14. .KY FISH
  15. This is one of the finest ways to eat mussels I know, and when served with
  16. good French bread, is quite a treat. The recipe is from the BBC TV series
  17. \fIAt Home with the Roux Brothers\fR
  18. .IH "Serves 6"
  19. .IG "4.5 lb" "prepared mussels" "2 kg"
  20. .IG "5 oz" "butter" "150 g"
  21. .IG "4" "shallots,"
  22. finely chopped
  23. .IG "12 fl oz" "medium-dry cider" "350 ml"
  24. .IG "sprig" "thyme"
  25. .IG "2" "bay leaves"
  26. .IG "6 fl oz" "double cream" "175 ml"
  27. .IG "" "salt and freshly ground white pepper"
  28. .IG "" "chopped fresh chives,"
  29. to garnish
  30. .PH
  31. .SK 1
  32. First, prepare the mussels. If you know how to do this, skip the next
  33. paragraph.
  34. .SK 2
  35. Put the mussels into a large bowl of cold water, and clean well by scrubbing
  36. with a stiff brush, or scraping with a knife. Pull out or cut off the stringy
  37. \fIbeard\fR, and then rinse again. Discard any mussels which have remained
  38. open during this process.
  39. .SK 3
  40. Melt
  41. .AB "1 oz" "25 g"
  42. of the butter in a large pan, and stir in the shallots. Cook these for 2-3
  43. minutes over a low heat, until they are soft but not coloured. Turn up the
  44. heat, and add
  45. .AB "10 fl oz" "300 ml"
  46. of the cider; then add the thyme and bay leaves, and boil to reduce the volume
  47. by one-third. Pour in the cream, and then add the mussels. Cover with a
  48. well-fitting lid, and cook over a medium-high heat for 3-5 minutes,
  49. occasionally \fIjumping\fR the pan to ensure that all the mussels cook evenly.
  50. .SK 4
  51. Place a colander over a clean saucepan, and drain the mussels into it. Pick
  52. over the mussels, discarding any which aren't open. Return the sauce to the
  53. heat, and boil until it is reduced to a syrupy consistency. Then add the
  54. remaining cider, and whisk in the rest of the butter, about 1 tsp at a time.
  55. Don't let it boil, or it will curdle. Taste, and season with salt and white
  56. pepper.
  57. .SK 5
  58. To serve, pour the sauce over the mussels, garnish with chives, and serve
  59. immediately.
  60. .NX
  61. The amount of mussels in this recipe allows about 20 per person. For a family
  62. meal, pile the mussels into a large bowl, and let everyone help themselves,
  63. while for a more formal occasion, remove the half shells and arrange them on
  64. plates.
  65. .PP
  66. Find a way to keep the mussels warm while you are making the sauce, because
  67. they get cold quickly.
  68. .SH RATING
  69. .I Difficulty:
  70. moderate.
  71. .I Time:
  72. 45 mins.
  73. .I Precision:
  74. measure ingredients.
  75. .WR
  76. Julian Templeman
  77. ...ukc!dircon!uad1031
  78.  
  79.  
  80. .RH REC.FOOD.RECIPES-#155 DIRT-CAKE-1 Cl "8 Jul 91" 1991
  81. .RZ "DIRT CAKE"
  82. .KY PARTY NO-BAKE
  83. .IH "Serves 10-12"
  84. .IG "1 medium-size" "flower pot"
  85. (about
  86. .AB "8 inches" "20 cm"
  87. in diameter works well, or use two small pots about
  88. .AB "6 inches" "15 cm"
  89. in diameter).
  90. .IG "1" "garden trowel"
  91. .IG "3 large" "gummy or plastic worms"
  92. (optional [optional? no way!]).
  93. .IG "" "plastic flowers"
  94. .IG "16 oz" "bag Oreo cookies" "450 g"
  95. .IG "\(12 cup" "butter or margarine," "100 g"
  96. softened.
  97. .IG "8 oz pkg" "cream cheese," "225 g pkg"
  98. softened.
  99. .IG "1 cup" "confectioners' sugar" "125 g"
  100. .IG "1 tsp" "vanilla"
  101. .IG "8 servings" "instant chocolate-fudge flavor pudding"
  102. (a penciled-in note on the recipe claims vanilla is better)
  103. .IG "3 cups" "milk" "2/3 l"
  104. .IG "12 oz tub" "whipped topping," "350 g tub"
  105. thawed.
  106. .PH
  107. .SK 1
  108. Crush cookies until they resemble potting soil, set aside.
  109. .SK 2
  110. Cream butter, cream cheese, sugar and vanilla until smooth and fluffy. Set
  111. aside.
  112. .SK 3
  113. Combine pudding mix and milk until well blended, then fold in the whipped
  114. topping. Gently fold cream cheese and pudding mixtures together.
  115. .SK 4
  116. To put the cake together, layer 1/3 of the cookie crumbs followed by \(12 the
  117. pudding mixture, 1/3 of the crumbs, the rest of the pudding mixture and
  118. topping with the remaining cookie crumbs.
  119. .SK 5
  120. Refrigerate 10-12 hours. About \(12 hour before serving, remove from
  121. refrigerator and decorate with flowers. Serve by digging out portions with
  122. the trowel. (If you have to ask about the worms, you should probably try some
  123. other recipe).
  124. .SH RATING
  125. .I Difficulty:
  126. easy.
  127. .I Time:
  128. 15 mins. + 10-12 hours refrigerating.
  129. .I Precision:
  130. measure ingredients.
  131. .WR
  132. Kathy Carmichael
  133. uunet!tantalum!kathy
  134.  
  135.  
  136. .RH REC.FOOD.RECIPES-#155 CUCUMBERSOUP-2 SP "7 Jul 91" 1991
  137. .RZ "CUCUMBER SOUP"
  138. .KY CHICKEN
  139. .IH
  140. .IG "3 ~8 in long" "cukes" "3 ~20 cm long"
  141. .AB "(1 \(12 lbs)" "2/3 kg"
  142. .IG "\(12 cup" "minced shallots, scallions, and/or onions"
  143. .IG "3 Tbls" "butter" "35 g"
  144. .IG "6 cups" "light chicken broth" "1 1/3 l"
  145. .IG "1 \(12 tsp" "wine vinegar"
  146. .IG "\(34 tsp" "dried dill or tarragon"
  147. .IG "4 Tbls" "quick-cooking farina"
  148. (cream of wheat) breakfast cereal
  149. .IG "1 cup" "sour cream" "225 ml"
  150. .IG "2 Tbls" "minced dill, tarragon or parsely"
  151. .PH
  152. .SK 1
  153. Peel cukes, make and reserve about 20 thin slices and cut the balance in
  154. .AB "\(12 inch" "1 cm"
  155. chunks.
  156. .SK 2
  157. Cook onions in butter until tender, not brown. Add cuke chunks, broth,
  158. vinegar and herbs, bring to boil, then stir in farina. Simmer partially
  159. covered 20-25 min. Then puree in blender or food mill and thin out with more
  160. liquid if necessary; season with salt and pepper.
  161. .SK 3
  162. Serve hot or cold or room temp, by decorating bowls with reserved cuke slice,
  163. optional sour cream and herbs; I always skip cream and use extra herbs and
  164. black pepper.
  165. .NX
  166. Julia Child recommends the same recipe for zucchini; the only differences:
  167. don't peel them (just cut off ends) and use only herbs to decorate.
  168. .PP
  169. The soups freeze well.
  170. .SH RATING
  171. .I Difficulty:
  172. easy.
  173. .I Time:
  174. 45 mins.
  175. .I Precision:
  176. measure ingredients.
  177. .WR
  178. Heather Grant Florence
  179. heather@mlfarm.com
  180.  
  181.  
  182. .RH REC.FOOD.RECIPES-#155 CHICKEN-DILL M "8 Jul 91" 1991
  183. .RZ "CHILLED CHICKEN WITH DILL SAUCE" "Low calorie barbecued chicken"
  184. .KY CHICKEN BARBECUE LOW-CAL
  185. .IH "8 servings (160 cal. each)"
  186. .IG "8 x 4 oz" "boneless chicken breast halves" "8 x 100 g"
  187. .IG "2 Tbls" "water" "30 ml"
  188. .IG "1 Tbls" "white wine vinegar" "15 ml"
  189. .IG "\(12 cup" "Italian salad dressing" "125 ml"
  190. (diet)
  191. .IG "1 Tbls" "lime juice" "15 ml"
  192. .IG "1 clove" "garlic,"
  193. crushed
  194. .IG "8" "lime wedges"
  195. .SH "Dill Sauce:"
  196. .IG "\(12 cup" "plain low-fat yogurt" "125 ml"
  197. .IG "1 \(12 tsp" "lime juice"
  198. .IG "\(12 tsp" "dried whole dillweed"
  199. .IG "\(14 cup" "low-fat cottage cheese" "60 ml"
  200. .IG "1 \(12 tsp" "green onion,"
  201. chopped
  202. .IG "1/8 tsp" "white pepper"
  203. .PH
  204. .SK 1
  205. Skin and trim excess fat from chicken. Place each piece between 2 sheets of
  206. waxed paper; flatten to
  207. .AB "\(14 inch" "\(12 cm"
  208. thickness, using a meat mallet or rolling pin. Place chicken in
  209. .AB "13x9x2 inch" "33x23x5 cm"
  210. baking dish.
  211. .SK 2
  212. Combine water, vinegar, salad dressing, garlic and lime juice in a small bowl;
  213. pour over chicken. Cover and refrigerate 2 hours. Remove chicken from
  214. marinade, discarding marinade.
  215. .SK 3
  216. Coat a grill with cooking spray. Grill chicken
  217. .AB "6 inches" "15 cm"
  218. over med coals 8 minutes, turning once. Arrange chicken on a serving platter;
  219. garnish with lime wedges. Serve either warm or chilled with
  220. .AB "1 \(12 Tbls" "25 ml"
  221. dill sauce per serving.
  222. .SH "DILL SAUCE:"
  223. (Makes
  224. .AB "1 cup" "225 ml" ).
  225. .SK 1
  226. Combine all ingredients in blender; process till smooth.
  227. .SK 2
  228. Cover and chill thoroughly.
  229. .SH RATING
  230. .I Difficulty:
  231. easy.
  232. .I Time:
  233. 10 mins. + 2 hours marinating.
  234. .I Precision:
  235. measure ingredients.
  236. .I Per Serving:
  237. 27.5 g fat, 160 calories, 3.3 g carbohydrates, 72 g cholesterol, 236 mg
  238. sodium, 264 mg potassium.
  239. .WR
  240. Carole A. Resnick
  241. ak399@cleveland.freenet.edu
  242.  
  243.  
  244. .RH REC.FOOD.RECIPES-#155 CHICKEN-ORANG2 M "8 Jul 91" 1991
  245. .RZ "ORANGE CHICKEN"
  246. .KY CHICKEN MICROWAVE
  247. .IH "2 servings"
  248. .IG "1 ea" "whole large chicken breast"
  249. .IG "\(14 tsp" "orange peel,"
  250. finely shredded
  251. .IG "\(12 cup" "orange juice" "125 ml"
  252. .IG "2 Tbls" "broken walnut meats"
  253. .IG "\(12 cup" "cooked rice" "125 ml"
  254. .IG "dash" "ground cinnamon"
  255. .IG "1 \(12 tsp" "cornstarch"
  256. .IG "2" "cucumber roses"
  257. (optional)
  258. .PH
  259. .SK 1
  260. Chicken breast should be skinned and boned. Halve chicken breast lengthwise.
  261. Place one portion, boned side up, between two pieces of clear plastic wrap.
  262. Working from the center to the edges, pound lightly with a meat mallet,
  263. forming a rectangle about
  264. .AB "1/8 inch" "1/3 cm"
  265. thick. Remove plastic wrap. Sprinkle chicken with salt to taste. Repeat with
  266. the remaining portion of chicken.
  267. .SK 2
  268. In a small bowl stir together cooked rice, shredded orange peel, and ground
  269. cinnamon.
  270. .SK 3
  271. Spoon half of the rice orange peel mixture on top of 1 chicken breast portion,
  272. spreading it to within
  273. .AB "\(14 inch" "\(12 cm"
  274. of the edges. Fold in sides and roll up jelly-roll style, starting with one
  275. end. Repeat with the remaining rice-orange peel mixture and chicken portion.
  276. .SK 4
  277. Place chicken rolls, seam side down, in a shallow baking dish. Cover with
  278. vented clear plastic wrap. Micro-cook the chicken rolls, covered, on 50%
  279. power for 7-8 minutes or till chicken is tender, rotating dish a half-turn
  280. after 4 minutes. Transfer chicken rolls to a serving platter.
  281. .SH Orange Sauce:"
  282. .SK 5
  283. In a
  284. .AB "1 cup" "250 ml"
  285. measure stir together orange juice and cornstarch.
  286. .SK 6
  287. Micro-cook, uncovered, on 100% power for 1 \(12 - 2 minutes or till mixture is
  288. thickened and bubbly, stirring every 20 seconds.
  289. .SK 7
  290. Stir in broken walnut meats.
  291. .SK 8
  292. Spoon the orange sauce over the chicken rolls on the serving platter. Garnish
  293. with cucumber roses, if desired.
  294. .SH RATING
  295. .I Difficulty:
  296. easy.
  297. .I Time:
  298. 25 mins.
  299. .I Precision:
  300. measure ingredients.
  301. .WR
  302. Carole A. Resnick
  303. ak399@cleveland.freenet.edu
  304.  
  305.  
  306. .RH REC.FOOD.RECIPES-#155 CHICKEN-LIME2 M "8 Jul 91" 1991
  307. .RZ "GRILLED LIME CHICKEN"
  308. .KY CHICKEN BARBECUE LOW-CAL
  309. .IH "6 servings"
  310. .IG "\(14 cup" "chopped fresh parsley"
  311. .IG "\(12 tsp" "grated lime rind"
  312. .IG "1 cup" "dry white wine (or Chablis)" "225 ml"
  313. .IG "\(12 tsp" "freshly ground pepper"
  314. .IG "2 Tbls" "lime juice" "30 ml"
  315. .IG "6" "chicken breast halves"
  316. .PH
  317. .SK 1
  318. Combine all ingredients except chicken in a shallow baking dish. Add chicken,
  319. turning to coat. Cover and marinate in refrigerator for 1 day.
  320. .SK 2
  321. Remove chicken from marinade, reserving marinade. Coat grill rack with Pam,
  322. place rack on grill over med-hot coals. Place chicken on rack, and cook 5
  323. minutes on each side or until done, basting with reserved marinade.
  324. .SH RATING
  325. .I Difficulty:
  326. easy.
  327. .I Time:
  328. 15 mins. + 1 day marinating.
  329. .I Precision:
  330. measure ingredients.
  331. .I Per Serving:
  332. 146 calories, 25.8 g protein, 2.9 g fat, 2.4 g carbohydrates 70 g cholesterol,
  333. 1.2 mg iron, 64 mg sodium, 21 mg calcium.
  334. .WR
  335. Carole A. Resnick
  336. ak399@cleveland.freenet.edu
  337.