home *** CD-ROM | disk | FTP | other *** search
/ NetNews Usenet Archive 1993 #3 / NN_1993_3.iso / spool / rec / running / 4099 < prev    next >
Encoding:
Text File  |  1993-01-28  |  2.0 KB  |  42 lines
  1. Newsgroups: rec.running
  2. Path: sparky!uunet!charon.amdahl.com!amdahl!rtech!pacbell.com!ames!haven.umd.edu!darwin.sura.net!gatech!news.ans.net!newsgate.watson.ibm.com!yktnews!admin!watson!freese.aix.kingston.ibm.com!dvfreese
  3. From: dvfreese@freese.aix.kingston.ibm.com (Doug Freese)
  4. Subject: Re: Is running with shin splints okay?
  5. Message-ID: <1993Jan28.015635.5906@watson.ibm.com>
  6. Sender: @watson.ibm.com
  7. Date: Thu, 28 Jan 93 01:56:35 GMT
  8. References: <C1HF4r.L70@news.cso.uiuc.edu> <C1Hy82.4HL@acsu.buffalo.edu> <1k64lmINNfc4@mojo.eng.umd.edu>
  9. Organization: IBM Corp. Kingston NY
  10. Lines: 30
  11.  
  12. In article <1k64lmINNfc4@mojo.eng.umd.edu> georgec@eng.umd.edu (George B. Clark) writes:
  13. >In article <C1Hy82.4HL@acsu.buffalo.edu> v070rajv@ubvmsb.cc.buffalo.edu (Matthew Lewis) writes:
  14. >>
  15. >>I have always thought that one of the only ways to deal with shin splints was
  16. >>to run through them.
  17. >
  18. >That's a good way to end up with permanent discomfort that no doctor can
  19. >cure. With misinformation like this, it's no wonder there are so many
  20. >inquiries about injuries at rec.running.
  21. >
  22. >If something hurts, you better stop immediately. Pain and injury hardly
  23. >contribute to a productive workout.
  24. >
  25.  
  26. As runners, we have a tendency to be a bit compulsive and sometimes try to 
  27. run through pain.  If you are going to run through pain at least be
  28. sure of the correct diagnose and understand the consequences. A running 
  29. friend had all the symptons of shin splints, but being conservative
  30. by nature, he went to the podiatrist - diagnose: Compartment Syndrome. 
  31. Not a commom problem but if he had tried to run through it, his down time
  32. might have been forever.  This is not meant to scare anyone but it is 
  33. better to lean to the cautious side.  
  34.                              Doug
  35.  
  36.  
  37. -- 
  38. --------The race is not to the swift but to those who keep on running -----
  39. Doug Freese                 (The views expressed here are entirely mine)     
  40. I.B.M. Corp.                email: dvfreese@donald.aix.kingston.ibm.com 
  41. Neighborhood Rd. Kingston N.Y. 12401 
  42.