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/ NetNews Usenet Archive 1992 #31 / NN_1992_31.iso / spool / sci / med / 23219 < prev    next >
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Text File  |  1992-12-30  |  2.8 KB  |  58 lines
  1. Newsgroups: sci.med
  2. Path: sparky!uunet!zaphod.mps.ohio-state.edu!moe.ksu.ksu.edu!ux1.cso.uiuc.edu!news.iastate.edu!bible
  3. From: bible@iastate.edu (Anthony E Bible)
  4. Subject: Re: Nicotine Withdrawal Help Needed
  5. Message-ID: <C0319q.6uy@news.iastate.edu>
  6. Sender: news@news.iastate.edu (USENET News System)
  7. Organization: Iowa State University, Ames, IA
  8. References: <8283@news.duke.edu>
  9. Date: Wed, 30 Dec 1992 17:15:26 GMT
  10. Lines: 46
  11.  
  12. In article <8283@news.duke.edu> das@canctr.mc.duke.edu writes:
  13. >
  14. >1)  Is there a Smoke-Ender's type support group on the Net?
  15. >
  16. >2)  What are your worst horror stories about what smoking does to a persons
  17. >    lungs, general health, etc.  Can anybody out there SCARE me into
  18. >    quitting?
  19. >
  20.  
  21.  
  22.     My father was a heavy smoker for most of his life.  Even when he was
  23. lying in bed dying of lung cancer he said he would smoke a cigarette right
  24. then if he could.  It wouldn't have mattered, but there was no smoking allowed
  25. around the oxygen tanks because of the fire hazard, and he *really* needed the
  26. oxygen.
  27.     I don't know the details of how lung cancer kills you, but one of the
  28. effects in my father's case was fluid build-up in the chest cavity.  Every few
  29. hours the doctor (maybe the nurse, I don't recall) would have to come in and
  30. draw off about a liter or so of pink-ish liquid.  The Old Man would be pretty
  31. uncomfortable just prior to this procedure.  He'd gasp like the wind had been
  32. knocked out him, trying to get his breath, but I guess his lungs could not
  33. expand against the pressure of the liquid.  It was kind of like watching
  34. someone drown over a period of hours.  The doctors finally did some procedure
  35. that arrested the fluid build-up, but a month later -- doped up, but still in
  36. continuous agony -- he died.  The Old Man was kind of a John Wayne type, and it
  37. was amazing to me how quickly he wasted away.  As an aside, I have to say I
  38. think of this period when I hear the discussions about Dr. Kavorkian and his
  39. machine.
  40.  
  41.     So, if you are looking for an image to concentrate on, try imagining
  42. you are slowly drowning in your own juices.  If you've ever had the wind
  43. knocked out of you that is probably the right feeling.
  44.     I'd also suggest, however, that you spend some time thinking about
  45. (imagining) your lungs recovering and becoming more healthy each moment you are
  46. not smoking.  A little positive imagery cannot hurt, and -- my opinion -- is
  47. better than the negative thoughts.  Of course, one of the benefits of thinking
  48. about these things is that it keeps you from thinking about the things you like
  49. about smoking.
  50.  
  51.     For what it's worth, I smoked for nearly 20 years.  Got up to a pack 
  52. and a half a day, more when I went out the "the boys".  During that time I quit
  53. smoking at least a dozen times.  Finally succeeded.  It ain't easy, but I
  54. highly recommend it.  Whatever works, do it.
  55.  
  56. Good luck,
  57. tony
  58.