home *** CD-ROM | disk | FTP | other *** search
/ NetNews Usenet Archive 1992 #27 / NN_1992_27.iso / spool / rec / running / 3245 < prev    next >
Encoding:
Internet Message Format  |  1992-11-20  |  1.7 KB
  1. Path: sparky!uunet!olivea!charnel!rat!usc!zaphod.mps.ohio-state.edu!saimiri.primate.wisc.edu!ames!agate!stanford.edu!morrow.stanford.edu!morrow.stanford.edu!usenet
  2. From: stewart@wilson.Stanford.EDU (Beth Stewart)
  3. Newsgroups: rec.running
  4. Subject: ITB trouble
  5. Keywords: knees, ITB, injury
  6. Message-ID: <1ejmqbINNbkl@morrow.stanford.edu>
  7. Date: 20 Nov 92 21:54:19 GMT
  8. Organization: Stanford University
  9. Lines: 17
  10. NNTP-Posting-Host: wilson.stanford.edu
  11.  
  12. Hi, this is Beth with the recurrent (actually can not get rid of) ITB  
  13. problem).. I am reposting on rec.running because I just found out about  
  14. it.  I wear Nike Air Pegasus and have always worn Nike and until now they  
  15. have worked great.  I have been running for about 12 years and tri-ing for  
  16. 5.. but I am completely stalled with this problem  almost two years ago  
  17. after being in really good shape I added to my mileage because I wanted to  
  18. do a half marathon.  Everything was fine until during a long run about 10  
  19. miles my knee started hurting for the first time along the outside at the  
  20. 5 mile mark.  I kept running on it (I regret that decision every day) and  
  21. byt eh end of the run.. well my knee had never recovered completely..I  
  22. have tried orthotics..arthroscopic (which worked for about 6 months then  
  23. the problem came right back after my first triathlon in about 1.5 years)  
  24. ..stretching (Ihave always done A LOT of stretching--now I do more)..not  
  25. running (I HATE that) ...chiropractic (I was seeing one for a back injury  
  26. when my knee started, he did not help) and expensive Nike shoes (the Air  
  27. 180's I think--my knee did not like them..too soft I think)..please let me  
  28. know if you have any ideas for me--I am Desperate!! Beth
  29.