home *** CD-ROM | disk | FTP | other *** search
/ NetNews Usenet Archive 1992 #27 / NN_1992_27.iso / spool / misc / handicap / 7711 < prev    next >
Encoding:
Internet Message Format  |  1992-11-18  |  1.8 KB
  1. Path: sparky!uunet!charon.amdahl.com!pacbell.com!ames!olivea!bunker!hcap!hnews!114!15.13!Keith.Jones
  2. From: Keith.Jones@p13.f15.n114.z1.fidonet.org (Keith Jones)
  3. Newsgroups: misc.handicap
  4. Subject: Phantom Limb Pain
  5. Message-ID: <25706@handicap.news>
  6. Date: 18 Nov 92 21:22:22 GMT
  7. Sender: news@bunker.shel.isc-br.com
  8. Reply-To: Keith.Jones@p13.f15.n114.z1.fidonet.org
  9. Organization: FidoNet node 1:114/15.13 - <Stat Gateway Servi, Phoenix AZ
  10. Lines: 34
  11. Approved: wtm@hnews.fidonet.org
  12. Originator: wtm@sheldev.shel.isc-br.com
  13.  
  14. Index Number: 25706
  15.  
  16. [This is from the Chronic Pain Conference]
  17.  
  18. Hi Wayne, I periodically read and post here. I saw this message on
  19. phantom limb pain and as a spinal cord injured quadriplegic who has
  20. a very similar kind of pain, I thought I might give you some
  21. suggestions that I have found that help me.
  22.  
  23. I have what feels like a nail going through the ball of my foot
  24. among other pains. I have found that rubbing the area, as somebody
  25. else mentioned, to help. However the best relief I have found comes
  26. from using a TENS unit. It took me a year and a half to find out it
  27. works. I had heard about them but never thought it would help.
  28.  
  29. I have also found that physical activity or exercise helps
  30. considerably not only while it is being done but for the rest of
  31. the day. This may be due to the brains release of endorphins, which
  32. are the body's natural painkillers (considered to be stronger than
  33. morphine), during exercise.
  34.  
  35. Finally, self-hypnosis can be effectively used also to block out
  36. pain.  This is really nothing more than daydreaming or structured
  37. daydreaming if you wiil.
  38.  
  39. One other thing I have found is that cold weather will affect these
  40. kinds of pain. The warmer temperatures following this winter will
  41. be a welcome relief. Good luck.
  42.  
  43. -Keith-
  44.  
  45. --
  46. Uucp: ..!uunet!bunker!hcap!hnews!114!15.13!Keith.Jones
  47. Internet: Keith.Jones@p13.f15.n114.z1.fidonet.org
  48.