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/ NetNews Usenet Archive 1992 #27 / NN_1992_27.iso / spool / alt / dreams / 4102 < prev    next >
Encoding:
Internet Message Format  |  1992-11-23  |  2.8 KB
  1. Path: sparky!uunet!mcsun!Germany.EU.net!news.netmbx.de!mailgzrz.TU-Berlin.DE!math.fu-berlin.de!news.belwue.de!ira.uka.de!uka!s_titz
  2. From: s_titz@ira.uka.de (Olaf Titz)
  3. Newsgroups: alt.dreams
  4. Subject: Re: Music to Induce Lucidity?
  5. Date: 23 Nov 1992 19:48:48 GMT
  6. Organization: Fachschaft math/inf, Uni Karlsruhe, FRG
  7. Lines: 45
  8. Message-ID: <1ercj0INNbah@iraul1.ira.uka.de>
  9. References: <21NOV92.00635144.0013@tscc.macarthur.uws.EDU.AU>
  10. NNTP-Posting-Host: irau28.ira.uka.de
  11.  
  12. >In article <21NOV92.00635144.0013@tscc.macarthur.uws.EDU.AU> ABLB000 <ABLB@musica.macarthur.uws.EDU.AU> writes:
  13. >>...
  14. >>British New Age musician (a brilliant flautist).  He said that people
  15. >>had told him that in 3 hours of meditation, they couldn't acheive
  16. >>what 30 seconds of music could...
  17. >>He went on to discuss how various vibrations affect different parts
  18. >>of your body, but what really interested me was that various tones,
  19. >>he said, make you more lucid.
  20.  
  21. Not really about lucidity... but from my experience music can greatly
  22. improve sleeping. I was used (some time ago) to take 15-minute naps
  23. with some music running on my ghetto-blaster (later changed it for a
  24. walkman ;-) at a certain volume level (I've figured out rather exactly
  25. which level I need). I didn't dream at all during this, so nothing
  26. about lucidity :-) but I had the feeling that these 10-15 minutes
  27. could achieve more than three hours of sleep had normally. (Note that
  28. this was additionally, I didn't change my usual sleeping cycle of 9
  29. hrs per night. Yes, 9 hrs.)
  30.  
  31. I did this once at a place where there were doors that led pass noise
  32. through as would ordinary air, and after that a fellow from the next
  33. room said to me: "I can't imagine that anybody can sleep at that noise
  34. level... but you have indeed good music!" 
  35.  
  36. This was NO 'meditation' or 'new-age' music (I don't like that, I had
  37. even problems to get along with Mike Oldfield records at that time),
  38. but (in that case) avant-garde disco music (a band called Propaganda,
  39. if anyone cares). Other candidates for this use are mainstream
  40. Rock'n'Roll and Beethoven. (I have a broad range of cassettes...)
  41.  
  42. I usually sleep better with music running. What I really dislike is
  43. the radio on, since I'm used to switch it off on commercials
  44. (only twice an hour thanks to German state-run radio regulations) and
  45. I always dream of the power switch of the radio not working ;-)
  46.  
  47. I can imagine a certain influence of the DreamLight-type of music on
  48. lucidity. Maybe if I'm using the same record on many consecutive
  49. occasions... I'll try, and let you know if it works :-)
  50.  
  51. olaf
  52. -- 
  53. | Olaf Titz - comp.sc.student  |   o     | uknf@dkauni2.bitnet | old address |
  54. | univ. of karlsruhe - germany |  _>\ _  | s_titz@ira.uka.de   | is still    |
  55. | +49-721-60439                | (_)<(_) | praetorius@irc      | valid       |
  56.    "Stop talkin' and start chalkin'!" - Eight Ball Deluxe
  57.