home *** CD-ROM | disk | FTP | other *** search
/ PC World Komputer 1997 November / Pcwk1197.iso / Wtestowe / CARTALL / ENC-SEX / TXP / T32.TXP < prev    next >
INI File  |  1997-04-26  |  5KB  |  101 lines
  1. [font,"Arial CE";27;3;128]Pierwszy i drugi miesi╣c ci╣┐y
  2. [font,"Arial CE";21;0;0]
  3. W pierwszych dw≤ch miesi╣cach[hotspot," ci╣┐y";"T203.IFP";0] zmiany wygl╣du kobiety s╣
  4. jeszcze niewielkie. W najwiΩkszym stopniu zmianie podlegaj╣
  5. gruczo│y piersiowe - staj╣ siΩ wiΩksze oraz bardziej wra┐liwe na
  6. dotyk, dotyczy to zw│aszcza brodawek, kt≤re wyraƒnie ciemniej╣.
  7. Nie zwiΩksza siΩ jeszcze obw≤d talii. Kobieta mo┐e natomiast
  8. zauwa┐yµ ju┐ pewne zmiany w swojej psychice - brak r≤wnowagi
  9. emocjonalnej, du┐a wra┐liwo£µ, czΩsto wiΩksza podatno£µ na
  10. wzruszenia. Czasami mo┐e pojawiµ siΩ niechΩµ do spo┐ywania
  11. pewnych pokarm≤w przy zwiΩkszonym apetycie na inne. Niekt≤re
  12. kobiety skar┐╣ siΩ na os│abienie i uczucie senno£ci. Wszystkie te
  13. objawy s╣ prawid│owe i s╣ odpowiedzi╣ organizmu na podjΩty
  14. przez niego wysi│ek zapewnienia jak najlepszych warunk≤w do
  15. rozwoju p│odu. 
  16.  
  17. [font,"Arial CE";27;3;128]Trzeci miesi╣c ci╣┐y
  18. [font,"Arial CE";21;0;0]
  19. Kobieta mo┐e zauwa┐yµ ju┐ niewielki przyrost wagi swojego cia│a
  20. - oko│o 1-2 kg. Jest to spowodowane nie tyle wzrostem samego
  21. p│odu (wa┐y on w≤wczas zaledwie oko│o 25 g), co silnym
  22. rozrastaniem siΩ £cian [hotspot,"macicy";"T390.IFP";0]. PowiΩkszaj╣ siΩ one a┐ czterokrotnie.
  23. Poza tym na ramionach i udach odk│adaj╣ siΩ zapasy t│uszczu.
  24. ZwiΩksza siΩ obci╣┐enie pracy serca - musi ono przepompowaµ
  25. wiΩksz╣ o oko│o 1,5 litra ilo£µ krwi. W zwi╣zku z tym r≤wnie┐
  26. nerki i p│uca maj╣ do wykonania ciΩ┐sz╣ ni┐ do tej pory pracΩ.
  27. S│abnie natomiast praca jelit, st╣d mog╣ pojawiµ siΩ zaparcia.
  28. UstΩpuj╣ powoli md│o£ci  i zawroty g│owy. 
  29.  
  30. [font,"Arial CE";27;3;128]Czwarty miesi╣c ci╣┐y
  31. [font,"Arial CE";21;0;0]
  32. Ci╣┐a staje coraz bardziej widoczna, stopniowo zanika talia
  33. i zaokr╣gla siΩ brzuch, na jego £rodku pojawia siΩ ciemna linia,
  34. kt≤ra zanika dopiero po porodzie. Waga cia│a zwiΩksza siΩ o oko│o
  35. 2,5 kg w por≤wnaniu ze stanem przed ci╣┐╣. W zwi╣zku z wyraƒnie
  36. zwiΩkszaj╣cym siΩ apetytem konieczna staje siΩ kontrola ilo£ci
  37. spo┐ywanych posi│k≤w. Nale┐y pamiΩtaµ przy tym, ┐e okres ci╣┐y
  38. nie jest odpowiedni na prowadzenie diety odchudzaj╣cej.|-
  39.  
  40. [font,"Arial CE";27;3;128]Pi╣ty miesi╣c ci╣┐y
  41. [font,"Arial CE";21;0;0]
  42. Wraz z coraz szybszym przyrostem wagi cia│a powiΩksza siΩ
  43. brzuch. Do ko±ca czwartego miesi╣ca ciΩ┐ar cia│a mo┐e wzrosn╣µ
  44. o oko│o 3 kg w por≤wnaniu ze stanem przed ci╣┐╣. Brodawki piersi
  45. ciemniej╣, a z piersi mo┐e wyp│ywaµ mΩtny p│yn "siara". UstΩpuj╣
  46. typowe dolegliwo£ci ci╣┐owe, poprawia siΩ wyraƒnie stan sk≤ry
  47. i w│os≤w, st╣d wygl╣d oraz samopoczucie kobiety w tym okresie
  48. s╣ zwykle bardzo korzystne. Kobieta mo┐e ju┐ odczuwaµ, s│abe
  49. ruchy p│odu.
  50.  
  51. [font,"Arial CE";27;3;128]Sz≤sty miesi╣c ci╣┐y
  52. [font,"Arial CE";21;0;0]
  53. Zwykle w tym okresie nastΩpuje gwa│towny przyrost wagi cia│a.
  54. Do ko±ca 6 miesi╣ca waga cia│a zwiΩksza o oko│o 4,5 kg. Twarz
  55. i ca│e cia│o kobiety staj╣ siΩ lekko obrzmia│e, jest to spowodowane
  56. zatrzymywaniem siΩ wody w organizmie. Poniewa┐ jest to zwykle
  57. jedyna uci╣┐liwo£µ tego okresu samopoczucie kobiet w tym czasie
  58. jest zwykle dobre. |-
  59.  
  60. [font,"Arial CE";27;3;128]Si≤dmy miesi╣c ci╣┐y
  61. [font,"Arial CE";21;0;0]
  62. Szybkie powiΩkszanie siΩ brzucha mo┐e byµ przyczyn╣ pojawiania
  63. siΩ w tym okresie rozstΩp≤w sk≤rnych. Waga cia│a zwiΩksza siΩ
  64. do ko±ca si≤dmego miesi╣ca o oko│o 9 kg. Kobieta staje siΩ
  65. stopniowo coraz bardziej ociΩ┐a│a, mog╣ pojawiµ siΩ r≤wnie┐ inne
  66. dolegliwo£ci: zgaga, czasami niestrawno£µ lub b≤le krzy┐a.
  67. Niekiedy kobieta mo┐e odczuµ s│abe skurcze ci╣┐owe, zazwyczaj
  68. bezbolesne, nazywane skurczami Braxtona - Hicksa.|-
  69.  
  70. [font,"Arial CE";27;3;128]╙smy miesi╣c ci╣┐y
  71. [font,"Arial CE";21;0;0]
  72. Du┐y i ciΩ┐ki brzuch jest powodem pewnej niezgrabno£ci oraz
  73. ociΩ┐a│o£ci ruch≤w. Rozwijaj╣cy siΩ p│≤d jest ju┐ tak du┐y, ┐e
  74. mo┐e uciskaµ niekt≤re narz╣dy wewnΩtrzne, a to z kolei powoduje
  75. niekiedy k│opoty z oddychaniem i czΩstsze oddawanie moczu.
  76. Pewne dolegliwo£ci mo┐e te┐ spowodowaµ rozci╣ganie staw≤w
  77. biodrowych. Waga cia│a matki zwiΩksza siΩ o oko│o 11 kg
  78. w por≤wnaniu ze stanem przed ci╣┐╣.
  79.  
  80. [font,"Arial CE";27;3;128]Dziewi╣ty miesi╣c ci╣┐y
  81. [font,"Arial CE";21;0;0]
  82. W zwi╣zku ze stopniowym przygotowywaniem siΩ dziecka do
  83. porodu i odwr≤ceniem siΩ p│odu g│≤wk╣ do do│u, ustΩpuj╣
  84. niekt≤re dolegliwo£ci poprzedniego okresu. CiΩ┐ar dziecka
  85. powoduje znaczne zmΩczenie, konieczno£µ czΩstych
  86. odpoczynk≤w oraz potrzebΩ du┐ej ilo£ci snu, niewskazany  jest
  87. wysi│ek fizyczny. Pod koniec 9 miesi╣ca waga cia│a kobiety
  88. zwiΩksza siΩ o oko│o 12 kg w por≤wnaniu ze stanem przed ci╣┐╣. 
  89. Na ca│kowity przyrost wagi cia│a sk│ada siΩ: w oko│o 40 % waga
  90. dziecka, 10% wody p│odowe, 9% │o┐ysko, 20% rozrost macicy,
  91. piersi, po£ladk≤w, 20% zwiΩkszenie objΩto£ci krwi. Dziecko
  92. wype│nia ju┐ ca│╣ macicΩ wiΩc jego ruchy s╣ bardzo dobrze
  93. wyczuwalne. Skurcze Braxtona - Hicksa staj╣ siΩ bardzo silne.
  94. Prawdopodobnie sygna│ rozpoczΩcia porodu pochodzi od dziecka.
  95. Regularne, porodowe skurcze o rosn╣cym natΩ┐eniu, wywo│ane
  96. s╣ przez hormon wydzielany przez │o┐ysko. W trakcie trwania
  97. porodu skurcze te trwaj╣ co najmniej 40 sek. i wystΩpuj╣ co oko│o
  98. 15-20 min. Do urodzenia pierwszego dziecka potrzeba zwykle
  99. oko│o 150 skurcz≤w. [hotspot,"Por≤d";"T41.TXP";0] taki trwa od 6 do 12 godzin.
  100. Urodzenie ka┐dego kolejnego dziecka jest │atwiejsze i zwykle
  101. trwa kr≤cej. |-