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Text File  |  2000-03-06  |  2KB  |  67 lines
  1.                          The Grand Design presents...
  2.  
  3.                                  TrainTrack
  4.  
  5.                  An exercise log for the Palm Computing Platform
  6.  
  7. Filename: traintrack.prc
  8. Version: 1.0
  9. Size: 17k
  10. Compile Date: 3/6/00 @ 4:57pm
  11. Author: Joe Grand
  12.     The Grand Design
  13.         jgrand@mindspring.com
  14.         http://www.mindspring.com/~jgrand
  15.  
  16. Introduction:
  17.         Train(ing)Track(er) is a portable exercise log. It was specifically
  18.     created to serve as a running log - tracking daily running routes, time,
  19.     mileage, workout type, and notes. The application form is based on Bill 
  20.     Rodgers' WinTrainer for Windows. 
  21.  
  22.     TrainTrack was created for my own personal use. I am releasing it for free 
  23.     in hopes that others have been looking for a similar application and may 
  24.     find it useful. However, if you use TrainTrack on a regular basis, please 
  25.     let me know! 
  26.         
  27. Usage:
  28.     Choose the day by tapping on the day-of-week buttons or using the hardware 
  29.     up and down buttons. Jump forwards or backwards a week by tapping on the 
  30.     arrows. Go to a particular log date by tapping on the current date (upper 
  31.     left of the main form).
  32.  
  33.     Tap on the icons to change the Weather, Temperature, and Mood:
  34.  
  35.     () Weather: Fair, Cloudy, Humid, Rain, Snow, Windy, Night, Indoors.
  36.     () Temperature: Cold, Cool, Warm, Hot.
  37.     () Mood: Happy, Okay, Blue, Sick, Injured.
  38.  
  39.     Write the Course, Distance, Heartrate, and Notes in the provided fields.
  40.  
  41.     Change the distance units by tapping on the pop-up list:
  42.  
  43.     () Distance Units: Miles, Kilometers, Meters, Yards.
  44.  
  45.     Change the Workout type by tapping on the pop-up list: 
  46.  
  47.     () Workout: Easy, Intermediate, Hard, Speedwork, Competition.
  48.    
  49.     The log entry will be saved when TrainTrack is exited or the log date is
  50.     changed.
  51.  
  52. Disclaimer:
  53.         The Grand Design assumes no responsibility for any loss or claims by third 
  54.     parties which may arise through the use of this software. The Grand Design
  55.     assumes no responsibility for any damage or loss caused by deletion of data 
  56.     as a result of malfunction, dead battery, or repairs.
  57.  
  58.         Contact jgrand@mindspring.com with any comments, questions, or bug reports.
  59.  
  60.     TrainTrack works with PalmOS v2.0 or greater.
  61.  
  62. ChangeLog:
  63.         Version 1.0:
  64.         - Initial public release
  65.  
  66. EOF
  67.