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Text File  |  1997-06-12  |  290b  |  10 lines

  1. Roggenstange mit Schweinebraten
  2.  
  3. 213 Kalorien
  4.  
  5. Eine Roggenstange lΣngs halbieren. Beide
  6. HΣlften mit 5 g Halbfettbutter bestreichen. Eine
  7. HΣlfte mit einem Salatblatt belegen und 30 g
  8. Schweinebraten (ohne Fettrand) und zwei
  9. Backpflaumen daraufgeben. Die Roggenstange
  10. zusammenklappen.