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Text File  |  1997-06-12  |  320b  |  10 lines

  1. Brot mit Lachsschinken und Kiwi
  2.  
  3. - 220 Kalorien -
  4.  
  5. Eine Scheibe Dreikorn-Brot mit 5 g Halbfettbutter
  6. bestreichen. Mit etwas Lollorosso-Salat belegen.
  7. 70 g Lachsschinken (sehr dⁿnn geschnitten) ohne
  8. Fettrand darauf anrichten. Eine Kiwifrucht schΣlen
  9. und in Scheiben schneiden. Zu dem Schinken
  10. auf das Brot geben.