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| Selbst- und Zeit-Management |
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| Hochgeschwindigkeit ist angesagt! Arbeitsⁿberlastung, Zeitnot und fehlende FreirΣume sind die Folge. Die zur Verfⁿgung stehende Zeit optimal zu nutzen, um Zeit zu gewinnen, ist erstrebenswert. Die ▄bersicht zu behalten erfordert Disziplin, Selbst-Management und das Nutzen des individuellen Arbeitsstils. |
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| Sie lernen, wie Sie |
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mit weniger Zeit- und Kraftaufwand gleichzeitig mehr erreichen, |
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Ihren individuellen Arbeitsstil und Ihre pers÷nliche Leistungskurve optimal nutzen, |
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Ziele und PrioritΣten setzen und dadurch mehr Zeit gewinnen. |
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| Praxisorientiertes Seminar mit Fallbeispielen, Gruppenarbeit und Trainer-Input. |
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| Mitarbeiter/innen in Assistenz, Sekretariat und Sachbearbeitung, die trotz Termindruck mehr Zeit fⁿr das Wesentliche gewinnen wollen. |
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| Ulrike Pelikan |
| LangjΣhrige Berufs- und Trainererfahrung im Bereich Assistenz, Sekretariat, Management- und Informationstechnik. |
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| Zeitanforderung und ZeitzwΣnge |
| Den zeitlichen Aufwand der Arbeiten richtig einschΣtzen û TΣtigkeitsanalyse |
| Zeitdiebe erkennen |
| Die pers÷nlichen Faktoren berⁿcksichtigen |
| Den eigenen Arbeitsstil analysieren |
| Die pers÷nliche Leistungskurve und die Hochphasen nutzen |
| Das Setzen von PrioritΣten |
| Ziele ohne Umwege erreichen |
| PrioritΣten erkennen und setzen |
| ABC-Analyse |
| Hilfsmittel fⁿr das Selbst- und Zeit-Management |
| Checklisten û zur Erleichterung im Alltag |
| Mind-Map-Methode û zur Unterstⁿtzung des GedΣchtnisses und zur F÷rderung der Konzentration |
| Ziele und Zeit konkret planen |
| Zeitplan-Techniken |
| Ziele setzen und motivierend formulieren |
| Zeit und Ziel schriftlich planen |
| Den ▄berblick behalten |
| Durchatmen und munter bleiben |
| FreirΣume schaffen |
| Zeit zum Durchatmen und fⁿr Pausen finden |
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Dauer: 1-tΣgig
Hinweis: Teilnehmerzahl begrenzt |
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| 15.11.02 Berlin |
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| Astron Hotel |
| 20.02.03 Stuttgart |
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| Holiday Inn |
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| Beginn 9.00 Uhr, Ende ca. 17.00 Uhr |  |
| Ç 470,- + MwSt. |
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| 86.74 |
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Telefon 0761/47 08-811
Fax 0761/47 08-291 |
| Email: anmelden@haufe-akademie.de |
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Allgemeine GeschΣftsbedingungen