home *** CD-ROM | disk | FTP | other *** search
/ Colossal Cookbook / ColossalCookbook.cdr / diet / 900 / misc.dat < prev    next >
Encoding:
Text File  |  1988-07-06  |  4.6 KB  |  37 lines
  1.  36                            VERSION 1.0A    2.8    8  2.9   .3    0    0    0    0    0    0    0    0    0    0    0    000101
  2. ALMONDS RSTD & SALTED             1   28  176  5.5 16.2  5.2   .7   55   66  141  216    0  1.3  .01    1    0  .26    0    000101
  3. CASHEWS ROASTED                  .5   15   84  4.4  6.9  2.6   .2   .4    2    6   56   70   40   .6  .06   .3   15  .04    000101
  4. DUCK DOMESTIC TOTAL ED RAW     3.57  100  326    0 28.6   16    0   82   10  176  285    0  1.6  .08  6.7    0  .19    8    000101
  5. DUCK DOMESTIC ROASTED          3.57  100  310    0 23.6 22.8    0    0   19  230    0    0  5.8    0    0    0    0    0    000101
  6. FROG LEGS FRIED                3.57  100  290  8.5 19.8 17.9    0    0   19  160    0    0  1.4  .12  1.3    0  .24    0    000101
  7. GOAT MEAT                      3.57  100  165    0  9.4 18.7    0    0   11    0    0    0  2.2  .17  5.6    0  .32    0    000101
  8. GOOSE FLESH ONLY ROASTED       3.57  100  233    0  9.8 33.9    0  124   14  277  605    0  1.7  .11  9.3    0  .16    0    000101
  9. GOOSE TOTAL ED ROASTED         3.57  100  426    0   36 23.7    0   86   11  240  420   31  2.1  .08  8.1    0  .24   13    000101
  10. GUINEA HEN FLESH & SKIN RAW    3.57  100  158    0  6.4 23.4    0    0    0    0    0    0    0    0    0    0    0    0    000101
  11. GUINEA HEN TOTAL ED RAW        3.57  100  156    0  6.4 23.1    0    0    0    0    0    0    0    0    0    0    0    0    000101
  12. GUINEA PIG MEAT RAW            3.57  100   96    0  1.6   19    0    0   29  253    0    0  1.9  .06  6.5    0  .14    0    000101
  13. HARE FLESH ONLY                3.57  100  135    0    5   21    0    0   12  157    0    0  3.2  .09    5    0  .19    0    000101
  14. HORSEMEAT                      3.57  100  118   .9  4.1 18.1    0    0   10  150    0    0  2.7  .07  4.3    0  .12    0    000101
  15. PEANUT BUTTER                    .5   15   86  3.2  7.2    4    0   18   11   59  123    0   .3  .02  2.4    0  .02    0    000101
  16. PEANUTS RAW & W/SKIN           3.57  100  543 21.3   44 25.5  4.3    2   66393.6   16  .21    1    0                         00101
  17. PECANS SHELLED & NO SALT         .5   15  104    2   11  1.4    0    0   11   49   63    0   .4  .11   .1    8  .02    0    000101
  18. PHEASANT TOTAL ED RAW          3.57  100  151    0  5.2 24.3    0    0   14  262    0    0  3.7    0    0    0    0    0    000101
  19. PISTACHIO NUTS                   .5   15   88  2.8    8  2.9   .3    0    0    0    0    0    0    0    0    0    0    0    000101
  20. QUAIL TOTAL ED RAW             3.57  100  168    0  6.8   25    0   40   15  270  175    0  3.8    0    0    0    0    0    000101
  21. RABBIT DOMESTIC STEWED         3.57  100  216    0 10.1 29.3    0   41   21  259  368    0  1.5  .05 11.3    0  .07    0    000101
  22. RABBIT DOMESTIC BAKED          3.57  100  177    0    5 30.9    0    0    0    0    0    0    0  .11    7    0  .15    0    000101
  23. REINDEER                       3.57  100  217    0 14.4 20.5    0    0    0    0    0    0    0    0    0    0    0    0    000101
  24. REINDEER FOREQUARTER RAW       3.57  100  178    0  9.4 21.8    0    0    0    0    0    0    0    0    0    0    0    0    000101
  25. REINDEER HINDQUARTER RAW       3.57  100  256    0 19.2 19.4    0    0    0    0    0    0    0    0    0    0    0    0    000101
  26. SESAME SEEDS                   3.57  100  582 17.6 53.4 18.2  2.4    0  100  592    0    0  2.4  .18  5.4    0  .13    0    000101
  27. SNAIL GIANT AFRICAN RAW        3.57  100   73  4.4  1.4  9.9    0    0    0    0    0    0    0    0    0    0    0    0    000101
  28. SNAIL RAW                      3.57  100   90    2  1.4 16.1    0    0    0    0    0    0  3.5    0    0    0    0    0    000101
  29. SQUAB (PIGEON) TOTAL ED RAW    3.57  100  279    0 22.1 18.6    0    0   17  411    0    0  1.8  .10  5.6    0  .24    0    000101
  30. TURKEY DARK MEAT RSTD           3.5  100  203    0  8.3   30    0   99   30  400  398   28  2.3  .04  4.2    0  .23    0    000101
  31. TURKEY LIGHT MEAT RSTD          3.5  100  176    0  3.9 32.9    0   82    5  185  411   28  1.2  .05 11.1    0  .14    0    000101
  32. TURTLE GREEN CND               3.57  100  106    0   .7 23.4    0    0    0    0    0    0    0    0    0    0    0    0    000101
  33. VEAL CUTLET BREADED             3.5  100  319 10.5   15 34.2    0   54    0  288  527   23  4.2  .12  6.4    0  .32    0    000101
  34. VENISON RAW                    3.57  100  124    0  3.6 21.4    0   70   19  183  336   29    5  .37  7.4    0  .28    0    000101
  35. WALNUTS ENGLISH                  .3    8   49  1.2  4.8  1.1   .2    0    6   28   36    0   .2  .04   .1    2  .01    0    000101
  36. WHALE MEAT RAW                 3.57  100  156    0  7.5 20.6    0   78   12  144   22    0    0  .09    0 1860  .08    6    000101
  37.