home *** CD-ROM | disk | FTP | other *** search
/ NetNews Usenet Archive 1992 #31 / NN_1992_31.iso / spool / sci / med / 23232 < prev    next >
Encoding:
Internet Message Format  |  1992-12-30  |  1.6 KB
  1. Path: sparky!uunet!zaphod.mps.ohio-state.edu!rpi!think.com!yale.edu!yale!news.wesleyan.edu!news.wesleyan.edu!news
  2. Newsgroups: sci.med
  3. Subject: Re: Nicotine Withdrawal Help Needed
  4. Message-ID: <1992Dec30.151334.561@news.wesleyan.edu>
  5. From: RGINZBERG@eagle.wesleyan.edu (Ruth Ginzberg)
  6. Date: 30 Dec 92 15:13:33 EDT
  7. References: <8283@news.duke.edu> <1992Dec30.123043.560@news.wesleyan.edu> <1992Dec30.184833.16038@spdcc.com>
  8. Distribution: world
  9. Organization: Philosophy Dept., Wesleyan University
  10. Nntp-Posting-Host: eagle.wesleyan.edu
  11. X-News-Reader: VMS NEWS 1.20In-Reply-To: dyer@spdcc.com's message of 30 Dec 92 18:48:33 GMTLines: 18
  12. Lines: 18
  13.  
  14. In <1992Dec30.184833.16038@spdcc.com> dyer@spdcc.com writes:
  15. > Thank God I don't smoke, that's all I can say.
  16.  
  17. A dear friend of mine who was addicted to both alcohol & heroin in the late
  18. 60's (now sober 23 years) has repeatedly said that quitting smoking (which she
  19. has not yet acheived) is much harder than getting off either heroin or alcohol.
  20.  
  21. I smoked for 15 years before I quit for good (I think it was my 6th or 7th
  22. attempt).  I quit by going on a 3-week wilderness backpacking trip in the Rocky
  23. mountains w/out taking any cigarettes with me.  It would have been a
  24. several-days' hike out of the mountains to find a cigarette machine, a strong
  25. incentive to make due w/out the damn things.  Also, by the time I returned from
  26. that trip I felt so fit & healthy from all that high altitude hiking that I
  27. didn't want to pollute myself with another cigarette.  It worked for me.
  28.  
  29. ------------------------
  30. Ruth Ginzberg <rginzberg@eagle.wesleyan.edu>
  31. Philosophy Department;Wesleyan University;USA
  32.