home *** CD-ROM | disk | FTP | other *** search
/ NetNews Usenet Archive 1992 #31 / NN_1992_31.iso / spool / rec / skate / 3562 < prev    next >
Encoding:
Internet Message Format  |  1992-12-22  |  1.4 KB
  1. Path: sparky!uunet!cs.utexas.edu!zaphod.mps.ohio-state.edu!saimiri.primate.wisc.edu!ames!sun-barr!news2me.EBay.Sun.COM!exodus.Eng.Sun.COM!sun!amdcad!decwrl!adobe!mmwang
  2. From: mmwang@adobe.com (Michael Wang)
  3. Newsgroups: rec.skate
  4. Subject: Re: Rollerblade miles = ? Running miles
  5. Message-ID: <1992Dec22.044848.28457@adobe.com>
  6. Date: 22 Dec 92 04:48:48 GMT
  7. References: <BzHJMM.D21@iat.holonet.net> <1992Dec21.191239.19570@adobe.com> <BzMxpK.LCp@csn.org>
  8. Sender: usenet@adobe.com (USENET NEWS)
  9. Organization: Adobe Systems Inc., Mountain View, California, USA
  10. Lines: 18
  11.  
  12. In article <BzMxpK.LCp@csn.org> pae@teal.csn.org (Phil Earnhardt) writes:
  13. >Also, I'm wondering if you do better at ensuring adequate exercise intensity
  14. >on skates if you're only on one skate at a time. Any ideas, Michael?
  15.  
  16. Probably not. Another way you can cheat on skates is to take very
  17. short strides. This will minimize the time spent resting on both
  18. skates, but you won't necessarily get a good workout. My problem right
  19. now is that my cardiovascular condition is better than my skating
  20. ability (i.e., my legs, back, hips, etc. get tired before my heart and
  21. lungs do), so it is hard for me to skate for extended periods of time
  22. at an intensity level suitable for a good aerobic workout. As I switch
  23. off between skating and cycling to work, I find that I get a better
  24. aerobic workout cycling than skating, even though it takes me longer to
  25. get to work on skates.
  26.  
  27. -- 
  28. Michael Wang
  29. mmwang@mv.us.adobe.com
  30.