home *** CD-ROM | disk | FTP | other *** search
/ NetNews Usenet Archive 1992 #31 / NN_1992_31.iso / spool / rec / running / 3772 < prev    next >
Encoding:
Text File  |  1992-12-30  |  870 b   |  22 lines
  1. Newsgroups: rec.running
  2. Path: sparky!uunet!spsgate!mogate!newsgate!usenet
  3. From: wolfson@regatta.sps.mot.com (Stephen Wolfson)
  4. Subject: Weight Loss Diet with Running?
  5. Message-ID: <1992Dec30.211441.9484@newsgate.sps.mot.com>
  6. Sender: usenet@newsgate.sps.mot.com
  7. Nntp-Posting-Host: 223.254.20.3
  8. Organization: SPS
  9. Date: Wed, 30 Dec 1992 21:14:41 GMT
  10. Lines: 10
  11.  
  12. I'm using running as part of my overall plan to get my "gravitationally
  13. enhanced" body (with the big gut) into a more svelte appearance.  I  
  14. currently can typically make it about 1.5 miles (sometimes less) 3 times
  15. per week.
  16.  
  17. Should I use a typicall low-fat higher carbohydrate diet similar to
  18. that proposed in the "Fit or Fat" books?  Is there a change that will
  19. take place when I start getting at running that should have me altering
  20. things slightly (radically?).  I'm also using weight machines 3 times
  21. a week.
  22.