home *** CD-ROM | disk | FTP | other *** search
/ NetNews Usenet Archive 1992 #27 / NN_1992_27.iso / spool / alt / hypnosis / 17 < prev    next >
Encoding:
Internet Message Format  |  1992-11-17  |  1.1 KB
  1. Path: sparky!uunet!usc!zaphod.mps.ohio-state.edu!rphroy!caen!nic.umass.edu!noc.near.net!news.cs.brandeis.edu!ST890270@pip.cc.brandeis.edu
  2. From: st890270@pip.cc.brandeis.edu (LUCIFER)
  3. Newsgroups: alt.hypnosis
  4. Subject: Re: Question about sleep/hypnosis
  5. Message-ID: <1992Nov18.010732.26703@news.cs.brandeis.edu>
  6. Date: 18 Nov 92 01:07:32 GMT
  7. References: <1992Nov17.155537.7439@cis.ohio-state.edu>
  8. Sender: news@news.cs.brandeis.edu (USENET News System)
  9. Reply-To: st890270@pip.cc.brandeis.edu
  10. Distribution: usa
  11. Organization: Brandeis University
  12. Lines: 11
  13.  
  14. RE 1 hour hypnosis = 8 hours of sleep
  15.  
  16. there are two ways of doing this: one, you tell the person you will awaken
  17. refreshed and fully awake. This lasts for 30-60 minutes (sort of like a cup 
  18. of coffee), then the person returns to their preivious state.
  19.  
  20. The other way is to to tell the person that the next time they fall asleap,
  21. they will fall into a deaper sleap than usual, and tell them to do so right
  22. after falling asleep. Tell them to let their mind roam and wander, and dream,
  23. as soonas they are asleap. This increases their effective sleep time by
  24. maybe 5-25% percent (depends on person & how deap the hypnosis)
  25.