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/ NetNews Usenet Archive 1992 #27 / NN_1992_27.iso / spool / alt / dreams / 4018 < prev    next >
Encoding:
Text File  |  1992-11-17  |  7.4 KB  |  209 lines
  1. Newsgroups: alt.dreams
  2. Path: sparky!uunet!stanford.edu!leland.Stanford.EDU!news
  3. From: clint@waldron.stanford.edu (Jennifer Dole)
  4. Subject: LUCIDITY INSTITUTE EXPERIMENT #1
  5. Message-ID: <1992Nov17.213930.12012@leland.Stanford.EDU>
  6. Sender: news@leland.Stanford.EDU (Mr News)
  7. Organization: Psychology Dept, Stanford Univ.
  8. Date: Tue, 17 Nov 92 21:39:30 GMT
  9. Lines: 198
  10.  
  11. TRY THIS AT HOME KIDS!: HOW REAL IS YOUR DREAM HAND?
  12.  
  13. Readers of alt.dreams show much interest in lucid dreaming, so we 
  14. thought it may be a good forum for research participation. The
  15. following is a home experiment that first appeared in _NightLight_,
  16. Vol. 4, No. 1. Seventeen people originally participated in the
  17. Dream Hand Experiment. We are posting the experiment instructions
  18. here now in hopes of collecting more data so we can compare the
  19. results and draw broader conclusions. If all goes well, and we get
  20. sufficient data from this newsgroup, we will post future experiments
  21. here as well. Please participate; it will be fun! You can help
  22. discover, through your own experience, the frontiers of the dream 
  23. world.
  24.  
  25. I will post the full set of instructions once a week until November 
  26. 25, the experiment deadline. Please do not post your personal results 
  27. until after this time, to avoid biasing other people's results. After 
  28. the analysis is complete, we will post the results from the entire 
  29. group. Thanks!
  30.  
  31. QUESTIONS? clint@psych.stanford.edu
  32.  
  33. INTRODUCTION
  34. Dreams feel as real as waking life. Lucid dreams can feel even more 
  35. real than ordinary existence. But, aside from being stunningly 
  36. palpable and fulfilling to the senses, what is the world of lucid 
  37. dreams like? Comparing the nature of experience in dreams with that of 
  38. waking may reveal clues about how brain functions in these two states 
  39. differ. One obvious difference is that while we are awake, sensory 
  40. experience is controlled for the most part by input from the 
  41. environment. In dreams we have vivid sensory experiences, but they 
  42. originate within the mind with no input from the "outside world."
  43.    The question now arises of how our experience of internally 
  44. generated sensation differs from that of externally generated sensory 
  45. stimulation. A simple way to investigate this is to compare personal 
  46. experiences of sensations that can be readily created both in waking 
  47. and dreaming. Such a comparison is the purpose of this experiment.
  48.    The sensation you will study is your experience of your hand. The 
  49. experiment instructions guide you through an examination of your hand 
  50. when you are awake. Then you need to induce a lucid dream and repeat 
  51. the hand examination in the dream. Your experimental report will be an 
  52. account of how your dream hand is similar to and different from your 
  53. hand when you are awake.
  54.  
  55.  
  56. ==============================PROCEDURE==============================
  57.  
  58. PLEASE READ ALL THE INSTRUCTIONS BEFORE BEGINNING. Please carefully 
  59. follow all instructions to ensure the value of your data.
  60.  
  61. STEP 1. Prepare your mind to have a lucid dream.
  62. Do whatever you need to do to induce lucid dreams. This may involve 
  63. daytime reality testing, use of the DreamLight, bedtime mental 
  64. exercises, or arranging to take a morning nap a few hours after 
  65. arising a few hours early.
  66.  
  67. STEP 2. Before sleep, examine your hand.
  68. When you are ready to go to bed and have a lucid dream, follow the 
  69. HAND EXAMINATION PROCEDURE below for evaluating what your hand is 
  70. like. Note each sensation in your mind for comparison with your 
  71. experience of your dream hand in the lucid dream. Commit the 
  72. examination procedure to memory so you can do it in a lucid dream.
  73.  
  74. STEP 3. In a lucid dream, examine your hand.
  75. Once you are in a lucid dream, again follow the HAND EXAMINATION 
  76. PROCEDURE. When you are done, awaken yourself (closing your eyes and 
  77. withdrawing your attention from the dream is one way to do this). 
  78. Immediately upon awakening (do a reality test to make sure you are 
  79. really awake!) write a description of the lucid dream, including how 
  80. you became lucid. If you were unable to complete the procedure, try 
  81. again in another lucid dream. It may take you several nights of trying 
  82. before you have a lucid dream and complete the hand task. Before each 
  83. night (or nap) in which you think you may have a lucid dream and do 
  84. the experiment, go through the waking hand examination procedure used 
  85. in STEP 2 to make sure it is fresh in your mind.
  86.  
  87. STEP 4. Repeat hand examination and fill out report.
  88. While still in bed and immediately after finishing your lucid dream 
  89. report, repeat the HAND EXAMINATION PROCEDURE. Then answer the 
  90. questions on the REPORT FORM about your experience.
  91.  
  92. STEP 5. Submit your results.
  93. After completing the waking and lucid dream hand examination, please 
  94. send your REPORT FORM and Lucid Dream Reports no later than November 
  95. 30th to: Lucidity Institute, Box 2364, Stanford, CA 94309 USA.
  96. Or FAX to 415-321-9967.
  97.  
  98. ----------------------------------------------------------------------
  99. HAND EXAMINATION PROCEDURE
  100. Pick either your right or left hand and use it in both the waking 
  101. state and dream state examination. 
  102.  
  103. 1. Look
  104. Look at your hand. Observe it from all angles, scrutinizing its 
  105. markings, lines, and colorations. Notice the fingernails and the 
  106. length and shape of the fingers.
  107.  
  108. 2. Listen
  109. Make a noise with your hand or hands. For example, clap your hands or 
  110. snap your fingers. Listen carefully to the sound this makes.
  111.  
  112. 3. Feel
  113. Wiggle your fingers, then rub your fingertips together. Note how these 
  114. actions feel.
  115.  
  116. 4. Look again
  117. Look at your hand again. Observe it as you did before--from all 
  118. angles, examining the markings, lines, colorations, fingernails and 
  119. fingers. Does it look the same as it did the first time? Do you see 
  120. anything now that you did not see the first time? Is anything missing 
  121. that was there before?
  122. ----------------------------------------------------------------------
  123.  
  124.  
  125. ======================================================================
  126. REPORT FORM (print, fill out, and mail in or FAX)
  127.  
  128. Name:_________________________ Email address:_________________________
  129.  
  130. <A> Please answer the following questions immediately after completing 
  131. STEP 4 of the PROCEDURE. In answering questions compare your dream 
  132. hand exam experience to the waking hand exam you just finished. Please 
  133. make your answers brief and informative. Describe both how your hand 
  134. in the lucid dream was the same as and how it was different from your 
  135. hand in waking. 
  136.  
  137. 1. LOOKING: Compared to in waking, in the dream how did your hand look 
  138. the first time you looked at it?
  139.  
  140.  
  141.  
  142.  
  143.  
  144.  
  145.  
  146.  
  147. 2. LISTENING: Compared to in waking, in the dream what was the sound 
  148. that you made with your hand like?
  149.  
  150.  
  151.  
  152.  
  153.  
  154.  
  155.  
  156.  
  157. 3. FEELING: Compared to in waking, in the dream how did it feel to 
  158. wiggle your fingers and rub your fingertips together?
  159.  
  160.  
  161.  
  162.  
  163.  
  164.  
  165.  
  166.  
  167. 4. LOOKING AGAIN: Compared to in waking, how did your dream hand look 
  168. the second time? Did it look the same as it did the first time? Did 
  169. you see anything that you didn't see the first time? Was anything 
  170. missing that was there before?
  171.  
  172.  
  173.  
  174.  
  175.  
  176.  
  177.  
  178.  
  179. <B> *Please write a complete report of your lucid dream. In this 
  180. report, you must describe how you became lucid. Without a dream
  181. report and mention of how you knew you were dreaming, we cannot use
  182. your data.
  183. *Please draw 3 pictures of your hand: how it looked the first and 
  184. second times you looked at it in the dream, and how it looked in the 
  185. most recent waking examination.
  186.  
  187. **PRINT & MAIL (or FAX TO: 415-321-9967) TO: 
  188. THE LUCIDITY INSTITUTE, BOX 2364, STANFORD, CA 94309 USA
  189. ======================================================================
  190.  
  191.  
  192.  
  193.  
  194.  
  195.  
  196.  
  197.  
  198.  
  199.  
  200.  
  201.  
  202.  
  203.  
  204.  
  205.  
  206.  
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  208.  
  209.