<telo><p>plotΘnka spojujφcφ kost∞nß t∞la sousedφcφch obratl∙. Je slo₧ena z vazivovΘ chrupavky a z rosolovitΘho jßdra. U savc∙ je v∞tÜinou zaoblenß, u Φlov∞ka nßsledkem zm∞ny orientace <a href="javascript:top.GetURL('079300');" target="_self">pßte°e</a> z vodorovnΘ do svislΘ polohy, a tφm i zm∞nou zatφ₧enφ (tlak), je nßpadn∞ oploÜt∞lß. D∙sledkem toho m∙₧e b²t degenerace a v²h°ez plotΘnky: degenerativnφ opot°ebovßnφ p., zaΦφnajφcφ trhlinami v chrupavce a zm∞nami rosolovitΘho jßdra, konΦφ rozpadem plotΘnky, sesedßnφm obratl∙ a jejich kost∞n²m p°emos¥ovßnφm. Jßdro, vyh°ezlΘ do pßte°nφho kanßlu, bolestiv∞ tlaΦφ na ko°enovß nervovß vlßkna (<a href="javascript:top.GetURL('044639');" target="_self">ischias</a>), v nejt∞₧Üφch p°φpadech m∙₧e dojφt a₧ k obrn∞, nejΦast∞ji v bedernφ a v krΦnφ oblasti. Zp∙soby oÜet°ovßnφ: vytahovacφ cviky pßte°e, <a href="javascript:top.GetURL('041515');" target="_self">chiropraxe</a>, masß₧e, lßzn∞, podp∙rnΘ korzety, operace.</p></telo>