home *** CD-ROM | disk | FTP | other *** search
- Zaèneme s dvoma loptami...
- --- RECORDSEPARATOR ---
- V pravej ruke máme loptu 2 a v ¾avej
- --- RECORDSEPARATOR ---
- loptu 1... Prekrížime ruky tak, aby bola
- --- RECORDSEPARATOR ---
- pravá pod ¾avou... Hodíme loptu 1 ¾avou
- --- RECORDSEPARATOR ---
- rukou na ┬╛av├║ stranu...
- --- RECORDSEPARATOR ---
- Odkrížime ruky a pravou hodíme loptu 2
- --- RECORDSEPARATOR ---
- v trochu menšom oblúku za loptou 1...
- --- RECORDSEPARATOR ---
- Pokraèujeme v pohybe rúk, takže
- --- RECORDSEPARATOR ---
- skonèia prekrížené naopak (pravá nad
- --- RECORDSEPARATOR ---
- ┬╛avou)...
- --- RECORDSEPARATOR ---
- Loptu 1 chytíme pravou a loptu 2 ¾avou
- --- RECORDSEPARATOR ---
- rukou...
- --- RECORDSEPARATOR ---
- Celé to zopakujeme v zrkadlovom
- --- RECORDSEPARATOR ---
- poradí: pravá ruka hádže loptu 1
- --- RECORDSEPARATOR ---
- doprava, odkrížime, ¾avá hádže loptu 2
- --- RECORDSEPARATOR ---
- za loptou 1, atï...
- --- RECORDSEPARATOR ---
- (Trénujte!!!)