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| Mit Eigenverantwortung und Pers÷nlichkeit zum Erfolg |
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| Wⁿnschen Sie sich manchmal mehr Gelassenheit im Spannungsfeld zwischen Vorgesetzten, Kollegen und Kunden? Entscheidend ist, dass Sie Ihre FΣhigkeiten genau kennen, Verantwortung ⁿbernehmen und mit Erwartungen und Konflikten angemessen umgehen. So k÷nnen Sie Ihr gesamtes Leistungspotenzial voll aussch÷pfen. |
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| Sie erweitern effektiv Ihre pers÷nliche und soziale Kompetenz. Sie lernen, |
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Ihre pers÷nlichen StΣrken und FΣhigkeiten neu zu entdecken, einzubringen und zum Vorteil aller zu nutzen, |
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dem Stress standzuhalten und produktiv zu bleiben, |
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schwierige Aufgaben und unangenehme Situationen mit Sicherheit und Kompetenz zu meistern, |
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mit Konflikten konstruktiv umzugehen und auch eigene Bedⁿrfnisse zu Σu▀ern. |
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| Das Training lebt von der Einsatzbereitschaft der Teilnehmer/innen. Kurzreferate, Rollenspiele, Gruppenⁿbungen, Partnerarbeit, Phantasiereisen, Mental-Training, Entspannungsⁿbungen, Stimm- und Sprech-Training. Ganzheitlicher Austausch- und Lernprozess.
Tiefenentspannung am Abend, bei Interesse bitte bequeme Kleidung mitbringen! |
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| Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter aus den Bereichen Assistenz, Sekretariat und Sachbearbeitung, die ihre Pers÷nlichkeit stΣrken m÷chten. |
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| Dr. Gudrun Wilhelm |
| PΣdagogin, Schauspielerin, Unternehmensberaterin. Spezialgebiete: Pers÷nlichkeitsentwicklung, innerbetriebliche Gesundheitsf÷rderung und Leistungs-Training. Inhaberin des Beratungsunternehmens Gesundheit, Sport und Pers÷nlichkeitsentwicklung (GSP). |
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| Eigenmotivation und Eigenverantwortung |
| Definition der eigenen Werte, Rollen, Selbst- und Fremdbild, GlaubenssΣtze |
| Aufgaben und Herausforderungen annehmen, selbstverantwortlich handeln |
| Selbstdarstellung |
| Pers÷nliche StΣrken und Potenziale erkennen und ausbauen |
| Entwickeln eines gesunden Selbstwertes |
| Professionelles und kompetentes Auftreten |
| Selbst- und Stress-Management |
| Stressfaktoren und Blockaden erkennen, verΣndern oder vermeiden, sich selbst in einen gelassenen Zustand bringen |
| Konflikte bearbeiten |
| KonfliktΣngste ⁿberwinden |
| Konflikte bewΣltigen |
| Rollenspiele fⁿr die Praxis |
| Entspannungsmethoden und Mental-Training |
| Praktische Techniken und ▄bungen fⁿr den Arbeitsalltag, die in Sekunden zu Entspannung und mehr Energie fⁿhren |
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Allgemeine GeschΣftsbedingungen