Kucha°ka
on-line - Recepty - Pokrmy z masa - Bifteky se zelen²m pep°em |
Vyhledßvßnφ recept∙ (pouze on-line na Internetu): |
|
V²b∞r jinΘho
receptu: |
|
Bifteky se zelen²m pep°em |
INGREDIENCE |
800 g hov∞zφ svφΦkovΘ, l₧iΦka soli, Üpetka pep°e, 7 l₧ic rostlinnΘho oleje, 3 l₧φce mßsla, 3 l₧φce hladkΘ mouky, 1/2 l₧φce zelenΘho pep°e, 200 ml v²varu z masoxu, 100 ml kßvovΘ smetany
|
|
FOTOGRAFIE |
|
|
|
|
POSTUP
P╪═PRAVY |
SvφΦkovou odblanφme a maso nakrßjφme na 4 Üpalφky. Lehce je naklepeme dlanφ, osolφme, opep°φme a pokapeme po obou stranßch olejem. Nechßme 30 minut v lednici odle₧et. Z mßsla a hladkΘ mouky ud∞lßme sv∞tlou jφÜku, kterou zalijeme v²varem z masoxu. D∙kladn∞ rozkvedlßme, p°idßme smetanu a peΦliv∞ promφchßme. Asi 20 minut za stßlΘho mφchßnφ pova°φme. Do omßΦky p°idßme zelen² pep° (asi 1/2 roztluΦeme) a krßtce proh°ejeme. Maso opeΦeme na rozpßlenΘm oleji cca 7 minut z ka₧dΘ strany. Biftek servφrujeme s omßΦkou. Jako p°φlohu podßvßme hranolky, krokety nebo opeΦenΘ brambory. |
|