Kucha°ka
on-line - Recepty - Pokrmy z ryb - FilΘ s Φesnekovou majonΘzou |
Vyhledßvßnφ recept∙ (pouze on-line na Internetu): |
|
V²b∞r jinΘho
receptu: |
|
FilΘ s Φesnekovou majonΘzou |
INGREDIENCE |
2 strou₧ky Φesneku, 2 ₧loutky, 3 l₧φce citronovΘ Ü¥ßvy, cukr, s∙l, pep°, 250 ml olivovΘho oleje, 500 g rybφho filΘ, 4 plßtky toastovΘho chleba, 75 g hladkΘ mouky, 1 vejce, 3 l₧φce sluneΦnicovΘho oleje, plßtky citronu na ozdobenφ
|
|
FOTOGRAFIE |
|
|
|
|
POSTUP
P╪═PRAVY |
Na Φesnekovou majonΘzu oloupeme Φesnek a prolisujeme ho. Smφchßme ₧loutky, 1 l₧φci citronovΘ Ü¥ßvy, cukr, s∙l a pep°. Elektick²mi metliΦkami vÜlehßme po l₧iΦkßch olivov² olej a nakonec vmφchßme Φesnek. Rybφ filΘ oplßchneme a osuÜφme. Naporcujeme a pokapeme citronovou Ü¥ßvou. Z toastovΘho chleba od°φzneme k∙rku a nastrouhßme nebo rozdrobφme. Do mouky p°idßme 1/2 l₧iΦky soli a pep°. RozÜlehßme vejce. Ryby postupn∞ obalujeme v mouce, vejce a strouhance z toastovΘho chleba. SluneΦnicov² olej rozeh°ejeme a filΘ na n∞m po obou stranßch sma₧φme asi 4 minuty. Na mφse upravφme sma₧enou rybu s Φesnekovou majonΘzou, zeleninov²m salßtem a ozdobφme citronem. |
|