アイアンマン1月号
1月号[78]JANUARY 1997
今月の表紙
Model/Brian Buchanan
Photo/Michael Neveux
〈目次〉
お年玉読者プレゼント
アーロン・ベーカーの腕
アミノ酸の王様『グルタミン』
強い者だけが生き残る!
サイズアップが目的ならフリーウェイトで筋力アップをめざせ
USA版[読者の声]
「あなたが使っているサプリメント、効いてます?」
STRONGインタビュー!
ジャネット・マールキ
'96JPCナショナルズ&ミズ・フィットネス[レポート/飯島ゆりえ]
ストロング安田の1996オリンピア観戦記
POF(ポジション・オブ・フレクション)
[by Steve Holman]
健康を考える
[(株)リリーフ/原山英之助]
ハードゲイナーのためのボディビル講座
[望月元晴]
マッスルアップ・サイクル・ルーティン
[樽谷純征]
フィット・アール・アス・ニュース
[フィットアールアス/吉田真人]
ボクの履歴書
[北村克己]
サンリ東海センター
[西田文郎]
ステロイド障害に悩む君たちを救いたい
[高橋正人]
パワーリフティングUSA
[from Powerlifting USA]
マッスルトーク
[飯島ゆりえ]
スキップ・ラ・コアのQ&A
[by Skip La Cour]
鉄人王国
編集後記・次号の予告
アイアンマンジャパン
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