pen.gif ?   田村 洋子さん




1. テーマ

「京の茶」について(2)

2. 内容


お茶は私たちが日常生活していく中で、無くてはならない物だと思います。
お茶はビタミンA,C,Fを含んでおり、飲むお茶には主にビタミンC。
食べるお茶や抹茶には主にビタミンAとEを含んでいるからです。
そして、殺菌作用などもあります。虫歯予防やガン、 食中毒などに効く、と発表されています。これからの食品の中で、 お茶は、飲むだけでなく飲んだ後の茶がらも食べる。
おひたしにしたり、乾燥させてふりかけにしたりと、 一回二回入れて捨てるのではなく再利用として使う。
そうやって体によい物をもっと取り入れてもらいたいです。
お年寄りの方だけでなく、若い方にも飲むだけでも体によいのでもっとたくさんの人に飲んでもらえたら良いと思います。 健康食品として。







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