「あらあら、心をほぐす前に筋肉をまずほぐしてあげなきゃね。肩の上部のこりなら（けんせい）、肩甲骨にかけてなら（てんりょう）を刺激するといいの。ただちょっと注意！　発熱時や食後1時間は避けたほうがいいってことを覚えておいてね。」

（ツボマッサージ）