あなたはこれまでにいくつ、天使のカウンセリングを受けてここにたどり着きましたか? 全部で7つのストレス解消法がありましたが、そのうちあなたにあったものを勧められたはずです。

4つ以上のアドバイスを受けたあなた、ちょっと疲れすぎでは? ストレスの解消法はいくつもありますが、とにかくあなた自身が「くつろげる」と感じられればいいのです。自分自身を楽にしてあげられる環境に身をおいて、物事を考えてみましょう。ちょっと角度をかえるだけで明るい部分が見えたり暗い翳りが見えたりするものですから。

一方、天使のアドバイスを3つ以下または全く受けずにここまでたどり着いたあなた。あなたのストレス度は心配するほど高くはありませんよ。誰だって多少のストレスを感じるもの。疲れた時こそいつものあなたらしさを取り戻すよう、リラックスしましょう !

右のリストから、各ストレス解消法のページに飛ぶことができます。そこにはいつでもあの天使が、あなたに語りかけるために待っているはず。疲れた時には彼女に会いに行ってみて下さい。

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自信回復に
アロマテラピー
(イランイラン)

心を落ちつけるために
カラーセラピー
(ピンク)

ストレスによる食欲不振、食欲過多に
アロマテラピー
(ペパーミント)

時間がない時の手軽なリラックス法
ヒーリングミュージック

肩こり、肩のだるさの解消に
ツボマッサージ

イルカとのコミュニケーションによる不思議な効果
ドルフィンスイム

フィトンチッドと樹木の香りでリラックス
森林浴